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3 consejos para gozar más en la cama
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3 consejos para gozar más en la cama

No necesariamente tienes que tirar todo lo que ha estado funcionando para ti y tu pareja para poder hacerlo. De hecho, son los pequeños detalles los que realmente marcan la diferencia, y llevan tu experiencia sexual de lo grandioso a lo increíble.

Puede ser tan simple como hacerlo en un entorno diferente, probar una nueva posición, pagar por sexo (where to find escorts) o incluso añadir un juguete o producto que ayude a amplificar lo que ya se siente bien. Si desea que las cosas suban de nivel en el dormitorio, esto es lo que dicen los expertos acerca de la mejor manera de hacerlo.

No necesariamente tienes que tirar todo lo que ha estado funcionando para ti y tu pareja para poder hacerlo. De hecho, son los pequeños detalles los que realmente marcan la diferencia, y llevan tu experiencia sexual de lo grandioso a lo increíble.

Puede ser tan simple como hacerlo en un entorno diferente, probar una nueva posición, pagar por sexo (where to find escorts) o incluso añadir un juguete o producto que ayude a amplificar lo que ya se siente bien. Si desea que las cosas suban de nivel en el dormitorio, esto es lo que dicen los expertos acerca de la mejor manera de hacerlo.

1. Habla de ello

De todas las maneras en que puedes usar tu boca, el Dr. Jess O’Reilly, sexólogo residente de Astroglide, dice que usarla para hablar sobre tus deseos sexuales y descubrir los de tu pareja es sin duda la más poderosa para tu vida sexual. “Las conversaciones sobre el sexo rara vez son fáciles, pero la comunicación abierta es fundamental para una vida sexual más satisfactoria”, explica.

“Mientras que en casi todos los demás ámbitos, hablar es más fácil que caminar, el sexo parece ser la excepción. Las investigaciones sugieren que las personas se sienten más cómodas teniendo relaciones sexuales que hablando de ello. Esta falta de comunicación no sólo causa estragos en nuestras vidas sexuales, sino que también afecta nuestros niveles de intimidad, nuestras expresiones de afecto y nuestras relaciones en general”.

¿Cómo puedes empezar una conversación tan seria como esa y mantener las cosas sexys? “Puede ser difícil expresar sus deseos y fantasías específicas, pero trate de usar la cultura pop como forraje para conversaciones más fristicas”, sugiere. “Si ves una escena en una película que te excita, trata de identificar la fuente de tu excitación y comparte tus pensamientos con tu pareja. Habla sobre lo que te enciende y apaga en el contexto de los personajes de ficción, la comunicación, las interacciones y las actividades como una manera de cerrar la brecha entre la fantasía y la realidad”.

2. Céntrate en el placer, no en el rendimiento

Por supuesto, el objetivo final del sexo siempre debe ser dos parejas satisfechas. Pero como el Dr. O’Reilly señala, quitar la presión de su desempeño hace una mejor experiencia para ambos. “Es fantástico ser un amante generoso, pero es probable que ambos obtengan más placer de la experiencia si permiten que el placer sustituya al rendimiento”, explica.

“Una manera de concentrarse en su propio placer (y en el de su pareja) es usar una venda en los ojos – la privación visual puede aumentar el sentido del tacto y conducir a una experiencia más atenta. Alternativamente, pueden turnarse para complacerse unos a otros y así aprender a ser un tomador, lo cual es tan importante como ser un dador”.

3. Excita a tu pareja

No es ninguna novedad que los juegos previos son cruciales para una experiencia sexual satisfactoria. Pero estimular a su pareja antes del acto principal a través de la burla puede llevarla un paso más allá. “Las investigaciones sugieren que los niveles de dopamina son más altos cuando se anticipa una recompensa que cuando realmente se recibe”, explica el Dr. Jess O’Reilly.

“Darle a tu pareja exactamente lo que quiere puede ser menos placentero que burlarse, crear tensión y aludir al placer.” Enfóquese en estimular las zonas erógenas: los lóbulos de las orejas, el estómago, el cuello y la cara interna de los muslos son las áreas más sensibles al tacto.

Para tomar una muesca más alta, trate de usar un cosquilleo de plumas, como este Lovehoney Oh! Tickler de plumas. “Los cosquilleos de las plumas excitan las terminaciones nerviosas sensibles en la superficie de la piel, haciéndolas más receptivas al tacto, a la lamida, al beso y a la mordida”, dice Sammi Cole, experta residente de Lovehoney.

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